20. 같은 일을 겪은 사람은 어디서 만나나요?

요약

뇌졸중 후에는 우울감, 고립감, 불안을 겪는 사람이 많아요. 해외 연구를 정리한 코크란 리뷰(16건, 4,759명)는 정보와 정서적 지지를 함께 주는 도움이 불안을 줄이고 기분과 만족도를 높일 수 있다고 정리했어요.
만날 곳은 세 가지예요. ① 병원·복지관의 환자·보호자 모임, ② 지역 장애인 단체, ③ 온라인 이야기 나눔이에요.

자세한 안내

• 1
  병원·복지관: 다니는 병원의 사회복지사나 지역 장애인복지관에 "환자·보호자 자조모임이 있는지" 물어보세요. 지역마다 다르고, 있는지 없는지는 직접 확인해야 해요.
• 2
  단체: 뇌졸중 등 뇌 손상 후유증이 있는 뇌병변 장애인의 권익과 자립을 돕는 전국 단위 협회(한국장애인뇌병변협회)가 2019년에 출범했어요. 지역 지부가 있는지는 확인하세요.
• 3
  온라인: 스토리넛지(이 사이트를 만든 곳의 앱)에서 같은 경험을 한 사람과 글로 이야기를 나눌 수 있어요.
• 4
  모임에서 다른 사람의 약이나 치료 이야기를 들으면 참고만 하세요. 내 약과 치료는 의사와 약사에게 확인하세요.

다음에 할 일

• 1
  스토리넛지에서 이야기 나누러 가기. 병원 사회복지사에게 지역 모임 문의하기

의사에게 보여 줄 기록

• 1
  이야기 나누고 싶은 주제(보호자의 마음, 재활 고민 등)